Поддержка ментального здоровья — Mental Health Support

Что такое поддержка ментального здоровья

Mental Health Support (поддержка ментального здоровья) — это меры, направленные на профилактику и лечение психологических проблем сотрудников: стресса, тревоги, депрессии, выгорания.

В 2026 году поддержка ментального здоровья — один из главных трендов well-being. Компании всё чаще включают в соцпакет доступ к психологам и ментальным платформам.

📊 Формы поддержки ментального здоровья

• Доступ к психологу (онлайн или офлайн)
• Ментальные платформы (приложения для медитации, сна)
• Группы поддержки
• Обучение руководителей замечать признаки проблем
• Дни ментального здоровья (дополнительные выходные)

💡 Почему это важно

Проблемы с ментальным здоровьем снижают производительность на 30–50%, увеличивают абсентеизм и текучесть.

⚡️ Как внедрить поддержку ментального здоровья

• Обеспечьте доступ к психологу (анонимно)
• Боритесь со стигмой — открыто говорите о ментальном здоровье
• Обучайте руководителей
• Измеряйте индекс стресса и выгорания